Licencias Federativas

Ya está abierto el plazo para poder  realizar la licencia federativa del año 2015.

Al igual que el año pasado, todos los trámites para federarse los ha de realizar cada persona de forma individual, a través del siguiente enlace para federarse de la Federación Extremeña de Ciclismo. 

El Club Ciclista la Cañada ya ha realizado los trámites para federarse como Club, por lo que ya todos los socios podéis realizar individualmente el proceso de alta en el enlace anteriormente mencionado.

Recordamos los pasos que tenéis que seguir:

- Si es la primera vez que os váis a federar, debéis hablar con el responsable de vuestro club, para que os dé de alta como autorizado en el aplicativo de la Federación Extremeña de ciclismo. Debéis facilitarle vuestro nombre y apellidos así como el  número de DNI.

- A continuación debéis registraros en el aplicativo de la federación.  Para ello, es necesario que facilitéis una dirección de correo electrónico y una contraseña. 

- Una vez registrados, recibiréis de manera automática un mensaje en la dirección de correo que hayáis facilitado. Tenéis que abrir ese mensaje y activar vuestra cuenta. 

- Ahora que ya tenéis activada vuestra cuenta, podréis acceder a los trámites para federaros. 

- Es imprescindible que tengáis escaneado vuestro DNI porque lo tendréis que adjuntar en la solicitud. 

Manual de ayuda para realizar los trámites para federarse

   Desde el Club Ciclista la Cañada os aconsejamos que os federéis, por las ventajas y tranquilidad que ello supone. Os dejamos a continuación un enlace con las principales ventajas.

Ventajas de estar federado

Para cualquier consulta o duda que tengáis, no dudéis en contactar con nosotros. 

Saludos.   

Pre-Calendario Competiciones Ciclistas Extremadura 2015

   Ya se puede consultar a través de la página de la Federación Extremeña de Ciclismo, el calendario provisional de pruebas ciclistas para el año que está a punto de comenzar. 

Os dejamos el enlace para que podáis consultarlo. 

CALENDARIO PROVISIONAL 2015

  Como podéis comprobar, en Ribera del Fresno tendremos el 28 de Febrero una Prueba Judex y al día siguiente, 1 de Marzo,  nuestra Ruta Oficial, por lo que tendremos un fin de semana repleto de actividades ciclistas.  Poco a poco, vamos a más. 

Saludos.

I Quedada Bici en Familia

   El Club Ciclista la Cañada, organiza para el Jueves 1 de Mayo, la "I Quedada Bici en Familia". 

   Esta actividad está dirigida a todos los miembros de la familia y con ella, se pretende que  pasemos una buena mañana pedaleando. Todo ello está enmarcado dentro del objetivo general que como club tenemos establecido:  potenciar la práctica de hábitos saludables en nuestra sociedad. 

   La salida se realizará desde el Paseo del Cristo a las 10:30 de la mañana. Saldremos por el Camino del Pozo y nos dirigiremos hasta las placas solares.  El ritmo será asequible a todos los asistentes. Así mismo, todo el que quiera, puede concluir su recorrido a la altura del Pozo de San Juan, ya que a la vuelta, todos pararemos allí, pues  habrá un avituallamiento compuesto por zumos y barritas energéticas. 

Indicaciones básicas: 

- No es necesario realizar inscripción previa. 

- Antes de las salida, se tomarán los datos a todos los asistentes, sobre todo, porque es necesario, que cada  menor vaya acompañado de un adulto que se haga responsable del mismo.

-  Es obligatorio el uso del casco.

- Contamos con la colaboración del Excmo Ayto de Ribera del Fresno y  con la inestimable ayuda de Protección Civil Ribera.

- Los caminos estarán abiertos al tráfico, por lo que hay que extremar la precaución al máximo. 

- Por supuesto, se trata de una actividad no competitiva. 

 
   

Os dejamos el cartel anunciador:

         Esperamos contar con vuestra asistencia. Lo pasaremos bien¡¡


        Saludos¡¡

Ruedas de 26 vs 29. Ventajas e inconvenientes

  

 Cada vez son más los ciclistas que se están pasando a bicicletas de 29 pulgadas.  Nos surgen varias preguntas al respecto: ¿Se trata de  una moda? o ¿Realmente existen tantas ventajas como dicen? 

  

 Nos hemos puesto a indagar  en diversas páginas del mundo del mountain bike y aquí  os mostramos un resumen de las principales conclusiones que hemos obtenido.

   Ventajas  e inconvenientes de las ruedas de 26  y de las de 29

Maniobrabilidad.- Las cubiertas de 29 pulgadas "29er" tienen más agarre en situaciones difíciles, parece que ayudan a entrar o salir más rápidos de situaciones de poco agarre, con confianza. No obstante, con las ruedas de 26 pulgadas se tiene la sensación de  mayor maniobrabilidad y agilidad. 

Estabilidad en curvas cerradas.- En esta situación las claras ganadoras son las ruedas de 29, pues las de 26 se suelen deslizar fácilmente perdiendo tracción. 

Las subidas empinadas.- Ante esta situación, las 29er tienen la ventaja de tener mayor tracción, no obstante, si las subidas son repetidas y continuas, se hace notar el esfuerzo adicional requerido. Las 26er tienden a presentar un aparente mejor apalancamiento para atacar una rampa repentina pero, por contra,  la tracción es muy limitada.

Las bajadas pronunciadas.- Las 29er son las ganadoras en este aspecto, pues por su diámetro, ayudan a un desplazamiento más rápido y suave en grandes bajadas.

Velocidad punta.-  Las 29er requieren de mucho más esfuerzo para llegar a velocidad de crucero. En este sentido son más ágiles y ligeras las de 26 pulgadas. 

   Por todo lo indicado, no es sencillo elegir un claro vencedor. Se trata más bien, de analizar nuestras características como ciclista y tener en cuenta la zona en la que nos solemos mover.  En este sentido,  los ciclistas más altos, deberían probar las 29er, puesto que, probablemente, sean los más indicados para este tipo de bicicleta, mientras que los ciclistas de menor estatura, tendrían que valorar más seriamente el tamaño de los cuadros de una de 29 pulgadas, así como buscar la geometría del cuadro que mejor se adapte a su estatura, pues podría darse el caso  que la bicicleta nos quede demasiado grande y no seamos capaces de manejarla correctamente. 

   No hay, por lo tanto, una opción adecuada para todos, y el tamaño de una rueda 29er tiene algunas ventajas muy importantes en ciertas situaciones, pero también tiene sus inconvenientes. 

    Os dejamos ahora un par de vídeos que consideramos muy interesantes al respecto:

   De todas formas, ya sabéis, lo importante, como en todo, es no obsesionarse y disfrutar del mountain bike, ya sea en una de 26 o en una  de 29 pulgadas.

Esperamos que la información facilitada os haya resultado interesante. Saludos y hasta la próxima. 









Información obtenida de:

Granabike.com
Todomountainbike.es
TodoMTB.com
Bici TV







 
 

¿Quiéres federarte?

    Os informamos que para este año 2014, la Federación Extremeña de Ciclismo ha realizado algunas modificaciones en los trámites que hay que realizar para federarse. 

    Todos los trámites, los debe hacer el ciclista de manera individual, a través de un enlace que ha habilitado la federación a tal efecto. 

    Hasta el año pasado, los trámites para federarse se hacían a través de los diferentes Clubs, pero en esta ocasión se ha de hacer, como hemos indicado, de manera individual y únicamente a través de la página web de la Federación. 

    

    Los pasos que tenéis que seguir son los siguientes:

-En primer lugar os debéis registrar. Para ello, es necesario que facilitéis una dirección de correo electrónico y una contraseña. 

-Una vez registrados, recibiréis de manera automática un mensaje en la dirección de correo que hayáis facilitado. Tenéis que abrir ese mensaje y activar vuestra cuenta. 

-Ahora que ya tenéis activada vuestra cuenta, podréis acceder a los trámites para federaros. 

-Es imprescindible que tengáis escaneado vuestro DNI porque lo tendréis que adjuntar en la solicitud. 

   Os dejamos el Manual para tramitar la licencia a través de internet

   Aquí también tenéis  las tasas aprobadas por la Federación  para el año 2014. La modalidad cicloturista tiene un coste de 55 euros. 

   Desde el Club Ciclista la Cañada, os aconsejamos que os federéis. 

   Os recordamos  las principales ventajas de estar federado, según entrada publicada en este blog hace un par de meses. 

   Quedamos a vuestra disposición para ayudaros a realizar los trámites o resolver dudas. 

    Saludos. 

Licencias Federativas

   

     Poco a poco, estamos llegando al final del año y por lo tanto, de cara a 2014, es momento de comenzar a plantearse la opción de federarse.

   Desde nuestro blog, os mostramos un pequeño resumen, con las ventajas que tiene el hecho de federarse, así como unas indicaciones de los trámites a realizar. Para ello, y como la gestión de las licencias federativas corre por cuenta de cada Federación Autonómica,  nos vamos a basar en la información obtenida de la Federación Extremeña de Ciclismo 

   

Qué ventajas tiene el hecho de federarse:

-Seguro de Accidentes: el federado disfruta de una póliza de seguros de accidentes que le cubre en el caso de accidentes, caídas y lesiones derivadas de la práctica del ciclismo, tanto en entrenamientos como en pruebas oficiales.

-Seguro de Responsabilidad Civil: el federado disfruta de un seguro de responsabilidad civil, que le ofrece cobertura en caso de daños a terceros provocados por un accidente mientras practica ciclismo.

-Asistencia Médica: el federado cuenta con la posibilidad de ser atendido en los centros concertados por el seguro. 

La licencia federativa es el único documento que te permite participar en las pruebas federadas que se organizan en España y en el extranjero.

REQUISITOS PARA FEDERARSE

1º Pertenecer a un club federado.

2º Impreso de solicitud de licencia, relleno y sellado por un club.

3º Reconocimiento médico en impreso oficial (Recomendado, especialmente en las licencias de competición).

4º Fotocopia del DNI o NIF (en caso de clubes).

5º El precio de la licencia depende de la categoría de la misma.

6º En el precio de la licencia están incluidos los seguros de accidente y de responsabilidad civil.

Enlace de la federación:

Federación Extremeña de Ciclismo

   Por otro lado, desde La Cañada, os indicamos  otras ventajas adicionales que tiene el hecho de federarse:

- En pruebas ciclistas federadas, las personas federadas suelen pagar menor cuantía por las inscripciones, por lo que si al cabo del año participas en varias pruebas de este tipo, prácticamente amortizas el importe pagado por la licencia. 

- Por el hecho de estar federado,  existe un plazo más amplio para apuntarse a las pruebas federadas, ya que, por regla general, puedes hacerlo  justo hasta el día antes de la celebración de la ruta.

 Para más información puedes ponerte en contacto con el Club. 

Saludos. 

   

   







 

Fiesta Agradecimiento Patrocinadores

El Sábado 20 de Julio celebramos una cena de agradecimiento a todas las personas y casas comerciales que han colaborado con nuestro Club en las distintas actividades que hemos realizado.

La tarde comenzó con una pequeña ruta de unos 20 kilómetros por los alrededores de Ribera, que transcurrió en un ambiente distendido.

La cena tuvo lugar en el Parque de Arriba, donde todos pudimos disfrutar de una gran paella.

Fue sin duda una gran fiesta de convivencia, que esperamos repetir en años sucesivos.

Reiteramos nuestro agradecimiento a todas las casas comerciales y a todas aquellas personas que han colaborado con nuestro club.

La Cañada en la Gaceta Independiente

Gracias a los compañeros/as de la Gaceta Independiente por escribir este artículo del Club Ciclista La Cañada.  Es un periódico de la Tierra que cubre las localidades de Zafra, Villafranca, Ribera, Los Santos y Fuente del Maestre y  publican mensualmente incluyendo un apartado de deportes.

En este artículo se detallan objetivos del club, posibles mejoras, y actividades que hemos realizado y apoyado como entidad. Esperamos que os guste la publicación, y por supuesto esperamos que no sea la última.

Muchas Gracias a la Gaceta Independiente (http://www.gacetaindependiente.es/) por hacer más visible al Club Ciclista La Cañada, y por supuesto gracias a nuestros patrocinadores y socios por hacer este sueño realidad.

Nos Vemos en los caminos.

Próximas Pruebas Cicloturtistas

Pinchando en la imagen podréis acceder a las próximas rutas cicloturistas que se celebrarán en Extremadura, según la Federación Extremeña de Ciclismo. 

Próximas Rutas Cicloturistas en Extremadura

Actualizado en Julio de 2012
En el siguiente enlace a la página de la web de la Federación Extremeña de Ciclismo podréis encontrar las próximas rutas cicloturistas que se llevarán a cabo en la Comunidad Autónoma de Extremadura. Espero que podamos estar en varias. A DISFRUTAR DE LAS DOS RUEDAS....

PINCHAR AQUÍ PARA VER RUTAS

De la APP al Código Qr

Este es el código Qr de la web del Club Ciclista La Cañada, para poder disfrutarlo solo tienes que tener instado un lector de Códigos Qr en tu movil, que en la mayoría de los terminales nuevos ya viene por defecto, tipo "Bidi".

Otro pasito más en conectividad.

Un Saludo

La Cañada Estrena APP para Android

El Club Ciclista La Cañada ha dado un paso más en la comunicación y el marketing deportivo, hemos creado una APP para Android, con la que podremos disponer de todas las novedades, videos, fotos, actualizaciones del Blog ogficial del club e infinidad de cosas, en nuestro terminal movil.

Para descargarla del "Market de Android" tenéis que buscar

CC LA CANADA (con mayusculas y con N).

Los apartados que podemos encontrar son los siguientes:

1. Inicio (Presentación del Club)
2. Eventos (estará activo cuando tengamos algún evento a la vista)
3. Videos (Videos de nuestras quedadas y algunos más interesantes)
4. Fotos (algunas de nuestras mejores imágenes)
5. Patrocinadores (imágenes corporativas de nuestros patrocinadores)
6. Redes Sociales (Muestra la presencia de La Cañada en las redes, como Facebook, You tube, twitter, etc...)
7. Contacto (dirección, correo, web...)
8. Blog del Club (Acceso directo al blog del club en formato movil)

SEGUIMOS CONECTADOS.

Circuito Extremeño de Rutas Cicloturistas

Os dejamos el cartel del Circuito Extremeño de Rutas Ciclo-turistas, elaborado por el técnico de comunicación de la Dirección General de Deportes. En el podremos encontrar las pruebas acogidas a este circuito con fecha, lugar y contacto.

Seguimos trabajando por la promoción de las dos ruedas.

PRACTICA SALUD. HAZ DEPORTE

NOS VEMOS EN LOS CAMINOS....

Próximas Rutas Cicloturistas. 2012

Os dejo un enlace de la Federación Extremeña de Ciclismo, donde podemos ver las próximas rutas cicloturistas en nuestra Comunidad.

¡¡ANIMO Y A PARTICIPAR.!!

RUTAS CICLOTURISTAS.

PINCHA AQUÍ

Próximas Pruebas Cicloturistas

En el siguiente enlace encontraréis las próximas pruebas de cicloturismo que se desarrollarán en nuestra comunidad. Estas pruebas son las que recoge la Federación Extremeña de Ciclismo en su web.

PRÓXIMAS PRUEBAS. PINCHA AQUÍ